瘦身大作战

中国电影博物馆播放的，在网上翻找半天都没啥重要介绍信息，以为比较没啥货。

看了才知，剪辑配乐是真好（此刻背景播放片中音乐写点评，个别没搜到遗憾呀），行云流水般舒服。

俄国电影电影总是让人喜出望外（推荐一部《回归》，很有味道），借住最平凡的小事挖掘人生的大道理，自我，救赎，家庭，爱情，亲情，友情，选择，通过一连串风趣幽默的片段完美的拼合出人生美妙风景。。

影片中采风的景色真是太美了，一定要去俄罗斯旅游了看来。

女主的自白太点题，字幕译的也逗比，很low，TM，就是滚动太快了，有时有点应接不暇。

几个慢镜头特写情境渲染力十足，快镜头剪切精彩一气呵成，片尾花絮中有些拍片现场，真是水陆空几乎全上阵了，有的分镜头角度一看就是经过精心琢磨的，导演看着很年轻有为啊，还想再刷的片，也会推荐别人看啦！

在所有的物是人非里 一而再再而三的喜欢你每天都在喜欢你，今天也只是其中一天而已啦。

泡牛奶要加蜂蜜，点奶茶喜欢珍珠小双份，吃拉面最好配个荷包蛋，平凡的生活里，最想加个你。

按照顺序，一件一件地用心去处理好眼前发生的问题，只要这么做，你心中的不安便不会再任意膨胀，只因你采取了具体的行动。

我喜欢你就像是烟火升空，会在心里每一个小地方，都绽放小小的烟花，心里噼里啪啦的炸开。

爱你胜于昨日，略匮明朝山是水的故事，云是风的故事，你是我的故事。

万物都各自有它生长的季节，太早太迟同样是过犹不及。

我看你的时候，希望你也在埋头偷笑。

喜欢和合适撞了个满怀。

我见了星河，有了理想，可我回头望了望人间，看到了你，于是尘世万物皆被我遗忘，独你在中央。

人生的出场顺序很重要，我来得晚一点，没陪你朝朝暮暮，但等得久一点，愿陪你共度余生每天都在喜欢你，今天也只是其中一天而已啦。

我这个人什么都不是，没脑子，没钱，也没未来，可是我喜欢一个人，我想要给她最好的结局。

星星掉进海里,糖果掉进梦里,而你掉进我心里别怕，我在，去做你喜欢的事，记得跟我分享你的喜怒哀乐，我永远站在你这边。

斯人若彩虹，遇上方知有在我的内心有一片可怕的空白，使我难过得无动于衷。

我想像女朋友般为你泡泡茶，可以吗学到第一个表达爱意的单词时，满脑子里全是你。

山是水的故事，云是风的故事，你是我的故事。

我见过春日夏风秋叶冬雪，也踏遍南水北山东麓西岭，可这四季春秋苍山泱水，都不及你冲我展眉一笑星星躲进云里月亮掉入海里 你藏进梦里从遇见你开始，凛冬散尽星河长明。

我只知道，从此心中有个你，生命就完整得刚刚好。

一束光线，可能会摔碎，但仍旧光芒四射。

一辈子很长，恰到好处的喜欢最舒服。

其实就是奔着女主而来，对电影的质量没有预期。

但是电影开始十多分钟（第12分钟），肥胖的女主问男友：“你有我是不是很幸运？

”时眼神的躲闪和表情的扭捏，把一个女生丧失自信的状态表现得非常生动。

当时就暗暗想这女孩演技真好，随后便打起了精神认真看。

看完就打了5星（力荐）。

电影的质量非常高，无论是是从镜头、表演还是剧情上，都可圈可点。

这是一部名为“瘦身”，但“瘦身”占比并不大的电影——它是一个年轻人的经历，上次看到这样的好故事，还是 阿黛尔的生活 。

相比阿黛尔，本片显然有更强的普及性——故事情节通俗易懂，想要表达的内容几乎全部得到了明显的阐释。

不止于此，全片涉及的内容也非常广泛，自我、青春、爱情、友情、亲情，本片都有讨论，当她认识、接纳了自己的时候，她也接纳了同样面临肥胖问题的追求者、自己离异的家庭、性格怪异的生身父亲、母亲以及母亲的男友——当她和老酒鬼勾肩搭背出现，阳光斜射，天伦之乐不过如此。

正能量片子+1！

是一部被海报和名字耽误了的好电影，画面色彩音乐都审美在线。

女主好美就连胖胖的时候也颜值在线，娜塔莎又酷又飒，俩人就不能锁死吗，坐草地上抱在一起的片段好温暖好唯美。

影片中的主人公最开始减肥的动力只是想要挽回渣渣前任的心，通过朋友的鼓励和监督，加上小胖的陪伴和开导，不断探索，明白减肥的真正意义是什么，一路上和自己和解和家人朋友和解，最终蜕变为了一个能为身边人带来正能量、懂得自爱、不逃避、向阳而生的人。

希望所有女孩都能向阳而生，春暖花开！

女主刚开始是一个不是很自爱的女孩，因为暴饮暴食，成为了一个肥胖的女孩，遭到了男朋友的抛弃。

在伤心之余，加上朋友们的劝说和约束下，开启了减肥之路。

在减肥的道路上，她也学会了自爱，也发现了自己的缺点是因为小时候父爱的缺失导致的。

这个时候，她也开始正视自己，改变自己和周围人的关系，把自己的人生改变成新的模样，从此一路都是风景和快乐🎊

这部电影很励志，也很治愈

宽广的大河、夕阳下波光粼粼的荡漾的水波，一望无际的庄稼地、路边怒放的野花，草原上悠闲的牛马、清爽怡人的夏天，空旷的公路、不羁的皮卡，酒，歌，悠扬的音乐，热情奔放的人民，一切一切都让我想起塞北家乡。

父亲穿上运动衫跳舞，无言的和解，是影片的高光时刻。

希望国内除了好莱坞宝莱坞，多引进一些其他模式的电影。

影片是两个星期前看的，最让我感触的话是，你必须自爱，为了你自己而减肥。

我随即把个签换成了，你必须自爱，才会有人爱你。

我说不上什么感受，平常的我是个极端，时常熬夜，然后克制两天又在熬夜，肤色和身体一点点熬坏了、熬差了，我也在不自爱，相比暴饮暴食。

影片憨憨的男主（感觉像男二）说，女主有一块像这蛋糕一样缺了一个角的地方，那是她缺失的爱，她把男友的爱揉碎补充这块的空缺，所以才失而不得。

我一直觉得我心里缺失的就不止一份爱，妈妈爱我，爸爸养我，但他们不懂我，也缺少主动的关爱。

姐姐哥哥成家的成家，离家工作的离家，电话基本不打，话也少了。

就像《以家人之名》李海潮说的，兄弟姐妹长大之后，他们有自己的世界。

你的世界最终还是你的家人妻儿、父母老小。

我有朋友，却也明白，人总要靠自己。

总有种孤独感，也常有好长一段时间会黯自神伤、郁郁寡欢，反复如此，我很想去看医生了，和妈妈提起，想看心理，妈妈笑了。

后来我明白了，人千万不能闲下来太细思自己的感受，骨子深处逃不过悲凉二字。

女主最后有小胖的鼓励和帮助，重获自信，找回自我，我很感动，有点泪目，我们终归是在跌跌撞撞不断寻找自我，一直在自我治愈。

愿每一个人都能找到自己的阳光，一直在光明的世界里，保持肆无忌惮地笑。

20210913补充：这个世界总会不断给我们考验，直到我们找寻到我们自己。

发达国家普遍对心理层面的认识要深入一些，女主吃东西的根源是父爱的缺失，通过食物来填补空虚。

每个人都有内心空缺的一块，我的是什么呢？

我丢掉了什么东西呢？

是事业的不如意吗？

是生活的不理想吗？

所以想要借助外在的力量来获得满足。

但是归根结底，还是要靠自己努力，想要偷懒，想要不劳而获，最终都是竹篮打水一场空。

要更加努力！

内容随笔随想：伴随着欢快的音乐，一个可爱的女孩女主开心笑哈哈，真的好漂亮；男主游泳，锻炼，胸肌动来动去音乐停了，他们打算一起参加朋友的婚礼，女主照镜子，75kg、油炸食品，刷动态，有个瘦瘦的美女亲他对象。

她冲出去，穿着绿裙子红色高跟鞋朋友说她性感火辣，她要去现场展示身材，她才是皇后，好自信美丽啊，嗷嗷性感跳舞吃的黄瓜沙拉，男票说要分手，之前带她游泳锻炼，安雅擦着眼泪坐公车回家，看到了妈妈的男朋友，哭着说了自己分手的事然后去闺蜜娜塔莎家，闺蜜安慰完，男闺蜜安慰，高大极致美丽，她晚上睡围栏，摆烂了好几天闺蜜看不下去了，拿起安雅腿上的薯片吃了，好性感啊！

然后躺到她旁边挨在一起，弹幕说在一起吧，我也同意啊，闺蜜太帅了！

闺蜜讲述了一个女孩被男友甩了后去减肥，免费试炼了20家减肥俱乐部，2个月瘦了15公斤，男孩子去求她复合(⊙o⊙)哇塞，一桶水泼过来，“迪马斯，你疯了吗”一个好中性的女声呀，为了热尼亚回到身边，安雅开始减肥啦，75.4kg

女主是个糕点师，刚开始只是试吃，慢慢地变成了，无时无刻都在吃，除了甜品，还有很多高热量的食品，而且食量惊人，最后越来越胖，被男朋友求分手了！

这不值得我可怜，让我最可怜的是，她长胖了，穿不了漂亮的裙子时，还告诉自己是最美的，最迷人的，要自信！

我觉得有自信是好事，但盲目的自信，导致她成为现在这个胖的不要不要的样子！

然后呢？

她开始尝尽各种减肥方法！

她的这些方法，我相信很多在减肥路上的人，做过或正在做着！

比如 : 只喝水不吃东西，最后能吃、跑去运动，运动后吃汉堡包➕汽水、边涂减肥啫喱，边吃薯片零食……之后遇到一个肥仔，哦，这肥仔有点意思，他直接告诉女主，她的饮食习惯结构有问题，还举例很多，想健康，想瘦美，就得多留意哦！

看到最后，你会明白为什么长胖要节食？

因为唯一能肯定的是你每次吃的不少，超额长肥肉！

怎样才是正确的节食？

吃正常的量和看本电影学习参考！

还有别忘了一条真理 : 每个胖的人，瘦下来都是帅哥美女！