沉睡花园

这个剧我印象最深的其实不是爱豆塌房，而是pua那一段讲了个聪明漂亮有能力的女生柴芊被男朋友用爱的名义洗脑控制谴责绑架最后逃脱的故事，然后很妙的是这个后面接了个左妍，还是聪明漂亮却会在网上肆意发泄攻击别人，但是造成这种压力的是她的母亲，一样用为了你好、还不是爱你的名义控制别人的人生，但因为断绝不了的亲子关系只能让母亲幡然醒悟大团圆，真的有一种逃不出五指山的感觉。

左妍家门口挂着一个大大的忍字，每次看到这个字她就压力倍增，屏幕前的我也窒息。

爱是什么？

是因为我爱你，你就要一切事都必须听我的话吗？

是因为我爱你，我就应该用自己的人生围着你转吗？

是因为我“天性”爱你，你就“理应”爱我吗？

好几个故事都有一个共同点就是作为被爱的人当你去回应爱的时候，对方经常要求你“服从”，只有服从你才能对得起爱你的人，只有服从你才值得被爱。

这种逻辑让人毛骨悚然，在爱别人的时候有几个人可以约束好自己不去苛求伤害自己所爱的人？

你的爱是为了让对方幸福快乐，还是让自己实现可以任意使用权力的幻觉？

挺不错的剧，当时期待着周一追的，工作党周一都没那么难熬了。

现在想想也很开心，林深就是我的追剧开心果，小表情特有意思，我现在想起他被肖潇搓狗头的动图都觉得好搞笑😂。

追的时候有悬念有动力有开心有感慨，也值得和朋友边看边聊聊，感同身受啊。

哇，完全超出预期的精采，剧情紧凑贴合当下人们生活中的热门话题，有悬疑的引人入胜又有出其不意的笑点，全员比较在线，反派的经超只能说演技真的不错，每个单元的人物形象立体又丰满，讨论的话题极易触动普通人的心产生共鸣，龚俊和乔欣的高颜值绝对是一大亮点，演技进步很大，超赞！

目前播到第5集，可以说一集比一集更精彩，所谓的打败前一集沉睡花园的永远是下一集沉睡花园，追剧的感觉跟隐秘的角落和沉默的真相有一拼！

①剧情紧凑不拖沓，第三季已经到了第二个单元的一大半，且对上一单元的结束做了完成的陈述，紧凑却完整②每集前几分钟的小片段，在我看来是整部剧的导引作用，且非常有质感，简单凝炼，又藏匿了许多暗线，推动剧情发展③深埋暗线，层层推进。

男二的登场让我感觉非常不简单，且他所在的公司正是第一篇章中的男主角所在的公司，这不禁让我深感害怕，绿藤市的背后，到底是藏着的哪一只大手，悄无声息的推动着一切的发展，层层迷雾吸引我疯狂的期待接下来的剧情④男主的演技真的绝，从上一部戏到这一部戏，龚俊的演技真的肉眼可见的一直在进步，他的眼睛会说话，每一帧的表演都拿捏的恰到好处，他把我心中所想的林深诠释的非常完美，在剧中，他不是演员龚俊，他就是绿藤市心理咨询师林深最后，真心的希望大家都可以来多关注沉睡花园，每个人的心底都有一座沉睡花园，想真正的了解一个人，你待看他的两面性。

首先便是开场的绝处的一跃，他回头观察局势、确认自己已无路可走的 精密。

为什么我们喜欢看英雄失路，因为路尽的一刻是最能体现生命本质的一刻。

而他的骄傲带着冷感的金属光泽，闪耀到最后一刻。

“手机收好。

” 第一次见林深上课时是什么样子，说实话让我回到自己的大学时光。

对自己的课有足够自信的教授，不会强求他的学生按时出席等等，会说，如果迟到，不要喊报告打断讲课，快速到座位就好。

这是真正大学才会给人的自由。

当然，这样的课如果不认真听，损失的是自己的时间和机会呢。

“你耳根清净指日可待。

”对的，这句话之后，林深决定出手。

好喜欢他手中陀螺陡然静止的画面，是林教授洞察力、意志力与行动力的具象，而在看到他人梦境、电影中、现实中的与车祸有关的场面时，所溢出的脆弱和不稳定感因此就越发动人。

也许还有更深层次的想要帮忙的原因，但这种欢喜冤家的既视感、当事人的困境会出现转机的暗示我也很喜欢。

说不清是什么触动我心弦，可能因为这是林深份外之事。

对，就像电影《东邪西毒》里洪七为一篮鸡蛋决定为杨采妮演的孤女的弟弟复仇。

真的是为了那篮鸡蛋吗，只是为了耳根清净吗？

是因为知道有人受苦，不能放着不管。

不过与侠客不同的是，一者是强存在感，高光凝聚之处；一者要尽量淡化自己的存在，因为人最终需要自助。

“嘘”。

当了肖萧一晚上的靠枕之后，林深露出的这个表情，比他在那晚隐隐的心动更让我动摇。

好像比起一个人珍贵柔软的心，我同样喜欢他精致从容的壳。

礼仪，分寸感、界限感，就像他称呼“W”也是以“这位”而不是“这个”一样，绅士的内核当然是坚持真理、保护弱小，承担不可承受之重；但外在的语言风度神情，柔和典雅的美感，就衍生恰如其分之轻。

俊在表现这种轻盈感上，我认为是顶级的。

颜洛的资料被泼上咖啡之后，哪怕一瞬，不会假手于人去擦拭，因为来访者的隐私需要绝对的保全。

与珊珊第一次咨询时的耐心、柔和、不由自主让人放松的信任感，不躁进、不逼迫、不先入为主，不以来访者、来访者亲属的既定意见为前提。

这些都体现了心理咨询师的专业性，但在真实世界， 一个需要在心理问题上获得帮助的人，要多么幸运才会遇到林深啊。

珊珊想要与肖萧二人单独谈话时，林深先是看向肖萧，询问她的意见，得到她的眼神肯定之后，与珊父退到门外。

从镜头虚影来看，他时刻在关注房内的情况，因为二人毕竟是有过节的。

他的担心与最后的放心都让人感怀。

如此不动声色的温柔，在时你未必感觉得到，离开时才会若有所失。

辛苦最怜天上月。

未完待续。

PS，最后一个图片所示，是《沉睡花园》中我不能忘记的一个空镜。

优美的弧线，老式的路灯，仿佛挑着一轮二十年前的月亮。

确实是抱着期待看的这部剧，但也真的没让我失望，虽然现在更新了三集，但是每集时长还是很棒的，这里面第一个故事是讲的一段控制欲强烈的爱情，真的可以对标到现实，第二个故事还在更新中，也是现实中会出现的问题，等看过之后再来评价，看到现在，总体还是非常不错的，第一集看的我哈哈大笑，后面也会让人思考，龚俊还是很适合这个角色的，可以继续期待这部剧的后续发展！！！！

12.14，第一集今天看了第一集，先说说我比较喜欢的点：1.滤镜很不错，比较真实，没有那种很重的磨皮。

音效也不错，整体很有悬疑片的氛围。

2.男女主的服装造型都很好看，贴合人物。

戴眼镜好绝

这套衣服很好看3.一开场就将悬疑值拉满，剧情紧凑，70分钟一集并不觉得长。

眼神戏4.演员演技：龚俊真的能做到他演的每个角色都不同，林深有些戏份台词不多，但是表情和眼神都很到位。

有争议的点1.肖潇在地铁上看到新闻发现女尸，就跑了出去，留下林深一个人。

其实这点能理解是因为她最好的朋友失踪，她去邵林工作都是为了调查，所以这才是她目前最重要的事，工作都是排在第二的。

但是并不赞同，她至少把u盘给林深，要不是林深专业能力强，演讲就开天窗了。

12.26，第二集最近工作太忙了，但我立了flag，要写沉睡花园每一集的影评，就一定要完成，今天写第二集。

（ 都更新到第6集了，我还在写第2集，争取下周跟上进度。

）第二集开篇就讲述了颜洛和王苏的故事，王苏是个敏感多疑、控制欲极强、内心极度不信任别人的人，典型的认错很快、下次还敢。

洛洛的原生家庭本身就不好，父母重男轻女，不在意她，她需要的是能带给她温暖的人，就像肖潇。

而王苏这样的男朋友，只能带给她恐惧，所以她才选择躲起来。

压抑恐怖的氛围接着肖潇遇上了尾随的人，林深因为担心她，跟了上去保护她。

（林深这时候就开始英雄救美了哈哈）尾随的是人是颜洛的弟弟，颜洛的父母不在意她，但这弟弟还是有良心的。

值得一提的是肖潇给林深上药的时候吹了一口气，两人很有化学反应，林深看了一眼肖潇之后还偷笑了一下。

林深偷笑后来通过肖潇上传了漫画，造成颜洛回来的假象，终于把王苏给抓到了，颜洛也找到了。

林深给王苏做了催眠，了解了他变成这样的原因是初恋女友的背叛。

林深有句话点题了，“对他人的不信任，就是对自己的不信任”，但是受到伤害不是去伤害别人的理由，遇到王苏这样的人，还是远离比较好。

除非你有治愈他的能力。

第二集的下半部分是第二个单元--爱豆塌房，也是我最期待的单元。

张姗姗被爆出是私生饭，骚扰爱豆周然，遭到了网络暴力，但张姗姗坚持是真的跟周然交往过。

（不得不说，现在的网络暴力真的很可怕，编剧真的很会选题材。

）

张姗姗的父母为她预约了去邵林做心理咨询，与刚开始的情况不同，张姗姗很冷静，说自己有病，以后会好好工作，不会再去找周然。

而我们专业的林深老师给张姗姗创造了舒适的氛围，聊她喜欢的音乐，以及比较肯定的话，让张姗姗打开了心扉。

这段话是张姗姗决定倾诉的关键不得不说，林深老师真的很温柔，在所有人都怀疑张姗姗的时候，林深这么温柔的、带着些许肯定的句子，真的触动到了我，有时候，人真的很需要有人懂自己、肯定自己。

林深作为心理咨询师真的很专业、又有人情味。

我也想要这样的心理咨询师555肖潇这边也接到了周然经纪人的邀约，对周然进行采访，这一段周然和张姗姗叙述事情经过的混剪方式很不错，悬疑感很浓，让人很期待事情的真相。

编剧、剪辑、配乐、导演和演员都在线。

这个剧组有点子功力在身上，当初十日游戏我就很喜欢。

该惊悚惊悚，该温情温情，该恋爱恋爱。

在恋爱剧情上不赘述，通过剪辑回忆呈现，就很有巧思了。

节奏虽然很快，但是衔接很通顺，以男女主串联整个单元，突出单元人物和事件。

莫名好看。

其次，逻辑很通顺，没有大bug。

男主是心理咨询师不是心理医生，这个设定不错。

对待来访者温柔又疏离的态度真的好赞！

里面的ost都好好听啊～《love is blind》《我们》《探心者》《剧中人》包括预告片的背景音乐。

厉害了～坐等大主线故事出现。

沉睡花园已经快要进入到最后一个单元了，男主的心里诉求和童年影响，以及范齐的复仇计划已经铺展开，就等着编剧怎么收网了。

就前几个单元来说，主角无疑都是“社会女性”的生活姿态。

两性关系中的控制欲和pua，社会热点追星，女性交往中的copy精，还有校园暴力，以及亲子关系的压抑下衍生的杠精。

以上内容随便挑一个是非常具有热议体质的。

而且他们的受众群和展开视角都是女性群体。

女性在重压工作中的生活，加之传统社会道德的裹挟，本就辛苦。

她们在这夹击中学会了忍耐和自我消化，但是这种负能量的负荷往往会达到临界后以不同的形式而爆发，转而逆向影响生活。

所以我想在剧中看到的其实就是一个个性格点面的缩影，在职场中生活里看上去游刃有余的女性，多少都有有些被剧情共鸣到的时刻。

可是沉睡的小瑕疵在于，作为一部作品爆发那一刻的激烈度和矛盾体验感还不够，就每次展开到高潮至结尾总有些隔靴搔痒的味道。

肖潇每次结尾的情感总结固然是好的，而且也给了大家一种开放式的讨论空间，可是总觉得有些高高举起，轻轻放下的无力。

最后，龚俊实在太帅了。

作为女性观众受众群的心里诉求，恋爱这个方面感官考虑，真的是特别容易代入，哈哈哈哈哈。

谁不想和林深谈恋爱？

期待最后一个故事，重心和视角转移为男性之间的博弈啦。

本来想着跟随电视播放进度看，第一集结束后实在按耐不住，仗着芒果TV有会员，提前看了！

季风剧场播出，以为是爱情小甜剧，结果里面的悬疑色彩居然还很有看点，时不时被几个悬疑情节吸引到，我谢谢了！！

看得出制作组确实是有水平！

现播单元结合时事，正好是当下讨论度较高的话题，非常抓人眼球！

每集70分钟时长感人，剧情还不拖沓，节奏把控好，没有过份磨皮和奇怪的调色，晚上父母一起看，难得他们居然目不转睛看完了中途没换台，这点非常满意！

男女主让人不出戏，时不时有发狗粮齁人的嫌疑！

配角除了合伙人是熟脸，其他叫不出名字，不过居然都没有过份夸张让人难以接受，几个配角我还都挺喜欢，有空会了解一下演员。

3集下来并没有什么看不下去的点，喜欢的可以期待一下，不喜欢的尬嘲大可不必！

只要结局不拉垮，这剧在我这能打到4分，多半分给导演编剧其他工作人员和男女主，一个原因，我喜欢！

不满意的地方，播放时间太晚，且每周两集，不容易过瘾…

《沉睡花园》里给大家展现了非常多的催眠道具，很有意思。

不过最重要的不是这些道具。

真正重要的，是催眠师与受术者。

有一样东西，可以说它是至关重要的一件听觉道具，也可以说它不是道具。

那就是——催眠师的声音。

在引导进入催眠初期经常会运用视觉类道具，但一定催眠程度之后，视觉类的用处就很少了，因为一个很客观的原因——大部分受术者都闭上眼睛了。

这个时候，伴随他们行走在自身潜意识这座沉睡花园里的，唯有催眠师的声音。

我们结合《沉睡花园》讲一下，催眠师的声音运用。

催眠态中，受术者身边固化稳定的物理环境，部分或者完全消失，所处的是由自身意识与潜意识构筑的瞬息万变毫无稳定感可言的思维环境。

这种状态下，催眠师的声音作为黑暗中唯一指引，要有灯塔一样的作用。

①要稳定。

环境的易变容易引起恐慌，催眠师需要用冷静而稳定的声音指引受术者，成为万变中的不变。

仔细看会发现，受术者紧张时，林深反而更加保持声音的沉稳，给对方提供一个恒定的依靠。

这一点在张珊珊想开电影院的门那里特别明显，下一期会专门讲那段戏。

②要缓慢。

之前写(1)时，有人好奇引导过程怎么会这么长，我上课时也曾吐槽：是不是因为催眠师说话超级慢啊😂！

为了进入意识深层，催眠引导的语速那是相当的慢，大家可以看看林深催眠张姗姗时说的：“你现在……慢慢地……慢慢地……闭上眼睛”，每个语段之间留白比平时说话要长得多。

基本上林深有三种语速，日常，咨询中，催眠中，一个比一个更轻缓。

在现实的催眠中，有些催眠师用的语速比这个还慢得多，感恩导演没有拍那种每个词花五秒的语速🐢。

③大部分时间要轻柔要宁谧，同样以②里那句台词为例，注意林深说一个语段，头就会自然地点一次，那是因为他在用气音说话。

越接近实际的催眠开始，他气音用的越多，而催眠结束就恢复回普通的喉音。

④要随目的而变化。

比如给催眠中的人命令性指令时(像王苏催眠的“找到她”)，语调就会调整到坚定简短。

催眠师/咨询师的声音，是最有用的治疗工具之一。

但是，咨询师千万不能迷恋自己的声音！

咨询和催眠中的留白，与语言同样重要。

林深打开音乐之后，有一个长达11秒的留白！

林深没有说任何话，只是作为安宁而柔和的背景存在着（这里林深的特写处理得非常好，从表演到运镜都没有用力过度的问题），任由张珊珊被音乐吸引。

此时无声胜有声，可以看见张珊珊在这11秒中，身体由僵硬紧张，在两次逐渐自然加深的呼吸之后，放松了一些，主动问林深：“你也喜欢听……？

”。

林深这才开始回答，存在感也从背景变活跃。

现实咨询中，这种用温柔的沉默作为干预的手法，非常有治愈力，咨客的反应也一般像沉睡里呈现的这样。

某种意义上，可以说沉默也是咨询师声音的一部分。

咱反正就是随便聊聊，我再发散一点哈。

身体语言也可以算语言的一部分。

(2)里讲过张珊珊第一次催眠里，林深用忽然起身离开座位，打乱了珊珊已经决定好的抗拒节奏，首次吸引到她注意力，就是一次成功的身体语言运用（这算美人计不？

🤔）大象无形，最重要的身体语言，其实不是特定动作，而是咨询师整体的存在感。

这一点我感觉是林深这个人物最令人信服的地方，就是他有那种咨询师需要的治愈存在感。

演员龚俊的性格虽然和林深相差甚远，但是他自带的零侵略感特质，是呈现这种存在感最温柔的利器。

下一次集中讲张珊珊开电影院门那段戏，林深的一句台词是我在前四集里见到的最具治疗性的台词。